Massage Amma assis : détente, dynamisme, ressourcement
Massage sur chaise ergonomique en entreprise
Le massage japonais Amma assis s’est fait connaître en Occident dans les années 1980, notamment aux États-Unis où il a immédiatement été introduit dans l’univers professionnel (chez Apple, par exemple) comme moyen de récupération face au stress. Aujourd’hui, le stress et la fatigue envahissent insidieusement le monde de l'entreprise. Laissons parler les chiffres : 72 % des collaborateurs affirment ressentir du stress sur leur lieu de travail et 11 % ont déjà eu un ou plusieurs arrêts de maladie liés au stress.
Dans ce contexte, les entreprises prennent de plus en plus de mesures pour apporter du bien-être à leurs salariés. Parmi ces mesures, le recours au massage Amma assis s’intègre parfaitement dans un plan visant à réduire les risques psychosociaux sur le lieu de travail et répond en tout point aux objectifs de la qualité de vie et des conditions de travail.
Les atouts du massage assis :
Un massage efficace
Le massage assis allie détente et énergie : il apporte une qualité de bien-être propice au ressourcement physique et mental. Cette technique permet une profonde détente du dos, de la nuque et des bras, zones d'accumulation du stress.
Un massage accessible à tous
La prestation est de courte durée : entre 15 et 30 minutes par personne, selon la formule choisie. Le massage se pratique à travers les vêtements sur une chaise ergonomique. Je me déplace dans vos locaux évitant toute perte de temps pour les salariés. Les collaborateurs quittent leurs postes de travail très peu de temps et choisissent l'horaire de massage qui respecte l'organisation de leur journée de travail.
Un massage qui mobilise peu d'espace
Une surface libre de 6m² suffit pour installer le matériel et réaliser le massage.
Une prestation valorisante pour tous
Ce service personnalisé est perçu par les salariés comme un geste de reconnaissance et un sentiment d'appartenance tandis que l’entreprise développe une image attentionnée, bienveillante et conviviale. Ce type d'animation "bien-être" permet une dynamique de groupe dans l'entreprise.
Une prestation bienfaisante pour tous
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Réduction des tensions physiques et psychologiques
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Meilleure gestion de la fatigue et du stress
- Retrouver de l'énergie
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Meilleure concentration et disponibilité
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Efficacité ou créativité augmentée : développe la confiance en soi
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Communication facilitée : écoute active, dynamisme, esprit d'équipe renforcé
L'utilisation régulière du massage assis dans l'entreprise permet d'engendrer un cercle vertueux au niveau individuel comme au niveau collectif. Cette démarche permet d'adopter un plan gagnant pour les salariés comme pour le dirigeant. De ce fait, le taux d'absentéisme se voit diminué et la productivité améliorée grâce à une meilleure gestion du stress.
Ce dispositif constitue également une animation très appréciée dans un cadre événementiel : séminaires, congrès, salons, festivals, fêtes...
Le massage assis s'adresse à un large public. Il est toutefois contre-indiqué en cas de phlébite, fièvre, état inflammatoire, hernie discale non opérée, opération récente du dos et traitement médical lourd. Ce massage est également déconseillé aux femmes enceintes.
MODALITÉS ET CONDITIONS
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Vous souhaitez une intervention en Banlieue Parisienne ou Paris.
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Choisissez entre 3 formules : 15, 20 ou 30 min de massage par personne.
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Important : prévoir en plus de ce temps une dizaine de minutes de battement entre chaque massage (hygiène relative à la pratique, accueil, présentation du massage, questions d'usage sur l'état de santé, installation sur la chaise).
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Demandez un devis en envoyant un email sur beaute.sacree78@gmail.com, en précisant la formule choisie, le nombre de personnes à masser ou le nombre d'heures voulues.
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Déterminez une date, des horaires et un espace de massage.
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Organisez les massages comme il vous convient : avec prise de rendez-vous ou "au fil de l’eau". Si vous optez pour une prise de rendez-vous, je peux envoyer au préalable un tableau afin de recenser les inscrits.
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Le jour J, dans la mesure du possible, prévoyez mon arrivée dans vos locaux et la disponibilité de l’espace de massage 1 heure avant le début de la prestation pour mon installation. J'amène tout le matériel nécessaire (chaise ergonomique, têtières jetables, lingettes...).
TARIFS
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Action ponctuelle : 70€/h net de taxes.
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Régularité : 65€/h net de taxes.
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Frais de déplacement à Paris : 50€. Banlieue Parisienne (en fonction de la ville) : entre 30€ et 50€.
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Paiement sur facture, à 30 jours
Atelier d'auto-massage, techniques respiratoires et relaxation en entreprise
Le bien-être physique et mental de vos salariés est un véritable enjeu !
Respirer, se centrer, s'ancrer pour davantage de concentration et d'efficacité !
Vous êtes à la recherche de moyens pour dynamiser vos équipes, accroître la satisfaction de vos salariés, et apporter du sens à leurs journées professionnelles ?
Je suis là pour vous aider à optimiser leur bien-être global, à gérer leur stress de manière proactive, à renforcer leur vitalité et à cultiver un meilleur équilibre émotionnel.
Je propose, en autres, dans les entreprises de Paris et de la Banlieue Parisienne des ateliers d'auto-massage énergétique, fondés sur une pratique chinoise ancestrale (Do In ou Dao Yin).
A cette occasion, découvrez des gestes simples (pressions ou percussions sur des points d'acupuncture, lissages ou frictions sur des méridiens) pour augmenter l'énergie. Cet enchaînement d'actions sur le visage, le crâne, le cou, le buste, les bras, le dos et les jambes est idéal pour réchauffer le corps, stimuler la circulation et passer sa journée de travail avec entrain et motivation ! Voilà qui s'inscrit parfaitement dans un environnement professionnel pour dynamiser et recentrer une équipe.
MODALITÉS ET CONDITIONS
ATELIER DE 60 MIN
TARIFS : 90€ (- de10 participants) ou 120€ (+ de 10)
Frais de déplacement :
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- Paris : 50€
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Banlieue Parisienne (en fonction de la ville) : entre 30€ et 50€
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Paiement sur facture, à 30 jours
Stéphanie Guibot EI - Praticienne bien-être en soins énergétiques
Centre Medecinéo - 9, Avenue Charles de Gaulle 78800 Houilles
Les soins énergétiques ne se substituent pas à un traitement médical.
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